日別アーカイブ: 2020年1月15日

鶏肉のジンジャーソテー

こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・味噌汁

・鶏肉のジンジャーソテー

・里芋とさつま揚げの煮物

・わらび餅

です。

2020.1.15

ご飯170gで、

エネルギー:727kcal

たんぱく質:25.3g

脂質:14.7g

です。

カテゴリー: 今日の昼食
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