入院中のお食事や、栄養や食材に関する情報を栄養科から発信します。

味噌煮込みうどん

こんにちは、スーです。
本日の昼食は、
・味噌煮込みうどん
・さつまいもレモン煮
・白菜の辛味和え
・フルーツ
です。
20191019
ご飯170gで
エネルギー:581kcal
たんぱく質:23.5g
脂質10.5g

カテゴリー: 未分類

ポークソテー粒マスタード

こんにちは、スーです。
本日の昼食は、

 ・ご飯
 ・コンソメスープ
 ・ポークソテー粒マスタード
 ・ビーツのホットサラダ
 ・りんごイン紅茶ゼリー
です。2019.10.18

エネルギー 669kcal
たんぱく質 23.6g
脂質    14.4g

カテゴリー: 今日の昼食

牛肉とブロッコリーの炒めもの

こんにちは、スーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・中華スープ
・牛肉とブロッコリーの炒めもの
・イカと春雨のキャロットサラダ
・フルーツです。
2019.10.17

ご飯170gで
エネルギー:635Kcal
たんぱく質:23.05g
脂質:18.3g

カテゴリー: 今日の昼食

ロコモコ丼

こんにちは、スーです。
今日の昼食は、
・ロコモコ丼
・コンソメスープ
・エビとアボカドのハワイアンサラダ
・アサイーボウル
です。
20191016
ご飯170gで
エネルギー:669kcal
たんぱく質:25.3g
脂質:20.2g

カテゴリー: 今日の昼食

親子煮

こんにちは、スーです。
今日の昼食は、
・十五穀ご飯
・清汁
・親子煮
・ほっこり蒸し野菜
・フルーツ
です。
20191015
ご飯170gで、
エネルギー:583kcal
たんぱく質:23.3g
脂質:14.9g

カテゴリー: 今日の昼食

サワラのさっぱり梅焼き

こんにちは、スーです。
本日の昼食は、

 ・ご飯

 ・サワラのさっぱり梅焼き

 ・まめなおからサラダ

 ・はちみつレモンゼリー

です。

20191014

 エネルギー 549kcal
 たんぱく  26.1g
 脂質    12.4g

カテゴリー: 今日の昼食

牛肉のガーリックピラフ

こんにちは、スーです。
本日の昼食は、
・牛肉のガーリックピラフ
・リコピンたっぷりスープ
・さつまいもとかぼちゃのサラダ
・フルーツです。
2019.10.13
ご飯170g
エネルギー:593kcal
たんぱく質:16.6g
脂質:14.9g

カテゴリー: 今日の昼食

クラムチャウダー風ペンネ

こんにちは、スーです。
本日の昼食は、
・クラムチャウダー風ペンネ
・色々野菜とソーセージの炒めもの
・アセロラジュレ
です。
2019.10.12
ペンネ100gで
エネルギー:700kcal
たんぱく質:27.6g
脂質:17.2g

カテゴリー: 今日の昼食

ハッシュドビーフ

こんにちは、スーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・ハッシュドビーフ

・シーザーサラダ

・白桃ゼリー

です。

2019.10.11

ご飯170gで、

エネルギー:669kcal

たんぱく質:22.8g

脂質:16.8g

カテゴリー: 今日の昼食

蒸しナスとカレイのトーチソース

こんにちは、スーです。
本日の昼食は、

 ・ご飯

 ・中華スープ

 ・蒸しナスとカレイのトーチソース

 ・中華ポテトサラダ

 ・フルーツ

です。

20191010

エネルギー 572kcal
蛋白質   25.1g
脂質    8.3g

カテゴリー: 今日の昼食
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