入院中のお食事や、栄養や食材に関する情報を栄養科から発信します。

鶏肉とプティポワ自家製がんも

こんにちは、スーです。

本日の昼食は、

・とろろ麦ご飯

・田舎汁

・鶏肉とプティポワ自家製がんも

・柚子はちみつ

です!

20190822 ご飯170gで、

エネルギー:708kcal

蛋白質:28.6g

脂質:19.0g

です。

カテゴリー: 今日の昼食

冷やしおでん

こんにちは、スーです。

本日の昼食は、

・発芽玄米ご飯

・清汁

・冷やしおでん

・千草焼き

・フルーツ

です!

20190821 ご飯170gで、

・エネルギー:652kcal

・蛋白質:29.4g

・脂質:18.7g

です。

カテゴリー: 今日の昼食

洋風オムライス

こんにちは、スーです。

本日の昼食は

・洋風オムライス

・コンソメスープ

・生ハムとモッツァレラサラダ

・洋梨ゼリー

2019.8.20

ご飯170g

エネルギー:678kcl

たんぱく質:23.3g

脂質:20.5g

 

カテゴリー: 今日の昼食

鮭のキノコバター醤油

こんにちは、スーです。

本日の献立は、ご飯・清汁・鮭のキノコバター醤油・冷やし豆腐・フルーツです。

P1030482

ご飯 170g

エネルギー 581kcal

蛋白質   27.5g

脂質    11.8g

 

カテゴリー: 今日の昼食

中華丼

こんにちは、スーです。

本日の昼食は

・中華丼

・中華スープ

・アサリの酒蒸し

・フルーツです。

2019.8.18

ご飯170g

エネルギー:535kcl

たんぱく質:21.4g

脂質:13.1g

 

 

 

 

 

カテゴリー: 今日の昼食

味噌ラーメン

こんにちは、スーです。

本日の献立は、味噌ラーメン・さつまいもレモン煮・白菜の辛子和え・フルーツです。

P1030479

麺 200g

エネルギー 621kcal

蛋白質   23.2g

脂質    12.1g

カテゴリー: 今日の昼食

ポークソテー粒マスタード

こんにちは、スーです。

最近、台風の影響で天気が安定しませんね。

急に雨が降り出すことも多いので、お出かけの際は注意されてくださいね。

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・ポークソテー粒マスタード

・ビーツのホットサラダ

・りんごイン紅茶ゼリー

です!

20190816 ご飯170gで、

エネルギー:667kcal

蛋白質:23.6g

脂質:14.3g

です。

 

カテゴリー: 今日の昼食

鮭のムニエル

こんにちは、スーです。

本日の献立は、芽玄米ご飯・コンソメスープ・鮭のムニエル バルサミコソース・ミモザサラダ・モーモーチャーチャーです。

P1030477

ご飯 170g

エネルギー 636kcal

蛋白質   27.5g

脂質    14.0g

デザートのモーモーチャーチャーは、柔らかめのプリンに白玉やタピオカ、かのこをトッピング。混ぜていただきます。

人気デザートの一つです♪

 

カテゴリー: 今日の昼食

ロコモコ丼

こんにちは、スーです。

本日の昼食は、

・ロコモコ丼

・コンソメスープ

・エビとアボカドハワイアンサラダ

・アサイーボウル

です!

20190814 ご飯170gで、

エネルギー:737kcal

蛋白質:29.3g

脂質:26.5g

です。

カテゴリー: 今日の昼食, 行事食

親子煮

こんにちは、スーです。

お盆の時期になり、帰省している方も多いのではないでしょうか?今日も東京駅は、沢山の人で賑わっていました。

何故か、お盆を過ぎると夏の終わりのような気になってしまいますが、暑さは全くかわりませんね…。楽しく元気に乗り越えたいですね♪

さて、本日の献立は、十五穀ごはん・清汁・親子煮・ほっこり蒸し野菜・フルーツです。

P1030474

ご飯 170g

エネルギー 580kcal

蛋白質   23.5g

脂質    14.9g

カテゴリー: 今日の昼食
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