入院中のお食事や、栄養や食材に関する情報を栄養科から発信します。

回鍋肉

こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・十五穀ごはん

・中華スープ

・回鍋肉

・ひじきの栄養満点サラダ

・梅ゼリーです。

2021.4.21

ご飯170gで、

エネルギー:682kcal

タンパク質:23.8g

脂質:23.1g

カテゴリー: 今日の昼食

筍土佐煮☆炊き込みご飯

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・筍土佐煮☆炊き込みご飯

・清汁

・大根と鶏の煮物

・和風ホタテサラダ

・抹茶わらび餅

P1040236

ご飯170g

エネルギー 651kcal

たんぱく質 26.4g

脂質   13g

 

カテゴリー: 今日の昼食

ハンバーグ~おろし青じそソース

こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・ハンバーグ~おろし青じそソース

・さっぱりサラダ

・黒糖ゼリー

です。

2021.4.19

ご飯170gで、

エネルギー:621kcal

タンパク質:21.2g

脂質:14.9g

カテゴリー: 今日の昼食

麻婆豆腐

こんにちは、スーです。

本日の昼食は、

・発芽玄米ご飯

・ワカメスープ

・麻婆豆腐

・春雨中華サラダ

・ゴマ団子

です。

P1040233

ご飯170g

エネルギー:689kcal

タンパク質:20.7ḡ

脂質:21.1ḡ

 

 

カテゴリー: 今日の昼食

チャーシュー麺

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・チャーシュー麺

・点心

・オーギョーチ

P1040231

めん200g

エネルギー 610kcal

たんぱく質 21.8g

脂質   17g

 

カテゴリー: 今日の昼食

オムライス

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

 

・オムライス

・たっぷり野菜のコンソメスープ

・エビと豆のサラダ

・パンナコッタ

P1040230

ご飯170g

エネルギー 706kcal

たんぱく質 24.3g

脂質   23.6g

 

カテゴリー: 今日の昼食

カジキの照焼

こんにちは、スーです。

本日の昼食は

・ご飯

・清汁

・カジキの照焼

・和風ポテトサラダ

・水ようかん

です。

2021.4.15

 

ご飯170ḡ

エネルギー:637kcal

タンパク質:27.8ḡ

脂質:13.4ḡ

 

カテゴリー: 今日の昼食

そぼろご飯

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

 

・そぼろご飯

・具だくさん汁

・和風海鮮サラダ

・黒糖ゼリー

P1040228

ご飯170g

エネルギー 642kcal

たんぱく質 32.4g

脂質   16.1g

 

カテゴリー: 今日の昼食, 未分類

鮭のこんがり和風マヨネーズ

こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・清汁

・鮭のこんがり和風マヨネーズ

・蒸し茄子の生姜ソース

・フルーツ寒天

です。

2021.4.13

ご飯170gで、

エネルギー:663kcal

タンパク質:28.2g

脂質:14.0g

カテゴリー: 今日の昼食

キーマカレー

こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・十五穀ごはん

・コンソメスープ

・キーマカレー

・まめ豆サラダ

・マンゴープリン

です。

2021.4.12

ご飯170gで、

エネルギー:713kcal

タンパク質:22.1g

脂質:22.5g

カテゴリー: 今日の昼食
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